飲水思源不是道德的約束順勢而為不是生活的謀略

飲水思源不是道德的約束，是自然的規律。順勢而為不是生活的謀略，是聆聽的能力！

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2020.05.19

一月底回家之後，身體一直在抗議，每天半夜肋骨的位置疼痛不已，根本無法入睡，連續一個星期之後實在忍不住了，半夜到急症室求診。急診醫生做了各方面的檢查，除了肋骨疼痛一切都好，不過血壓超高，醫生問我有什麼感覺，我說左邊身體有點麻，此言一出，驚嚇到醫生了，要留院觀察。

家庭醫生早上匆匆趕來，當刻見到陌生的他，不知道為什麼感到很親切，也很感動！他說你不聽話，沒有定期做身體檢查了吧？其實我是知道原因的，去年高強度的工作，頻密空中飛行，接著母親去世，再加上長期不良坐姿，還有不當使用按摩器材，身體飽受煎熬，終於發出強烈抗議的聲音。

就這樣我深度體驗了加拿大的醫療制度，享受了酒店式的醫療設施，還有義工喬裝的小丑來探望。醫院有Wi-Fi，每天晚上可以給99天免疫力鍛鍊群如期送出鼓勵的海報，除了失約一個會議，其他工作一點都不耽誤。現在回頭想想，萬幸這種狀態在二月中發作，把身體該調理的都調理好，可以安心在家隔離。

至於血壓，我立志要儘快不用藥，這段封閉期間，正好給了我機會，每週的徒步和規律的飲食戰勝了看起來神秘莫測的血壓。

真沒想到半沙漠地區會有那麼多雨水，也許一直如此，也許是我隔三差五地往外跑，所以根本不了解這個地方。連續下了三天的大雨，早上起來還是煙霧繚繞。不想在霧氣中徒步，決定先輕食，等天氣放晴再出門。

走哪一條路徑？恐怕山路泥濘，還是選擇一些比較平坦的路徑吧！走著走著誤闖了私人地方，被禮貌的提醒之後，轉入叢林小徑，這下可好了，沒有地圖也沒有路牌，只能用直覺前行。半路上真的看到動物了，應該不是熊寶寶，也不是土狼，看起來像野豬，在叢林一閃而過。想想還是不要打擾人家了，原路折返，人和動物都有自己的地盤，Social Distancing，各安其所。

尋回公路，打道回府，然而誤入逆行車道，還是不聆聽惹的禍！戶外活動意猶未盡，到後院看望植物，才發現原來院子裡有很多不同類型的花朵，記得景觀設計師朋友說過「要實現一個好的住宅景觀作品，設計師只是其中的一部分，很大部分是取決與花園的主人對其長期的用心打理與維護」。沒有Green Thumb的我，喜歡拔苗助長，以為把雜草剷除，新苗就會很快長出來，今天才發現被我拔掉枯萎了的青苔原來是育苗的溫床。大自然太懂得飲水思源之道！

今天的下午茶是黑白芝麻炸雞柳配無糖冰淇淋椰汁燕菜糕。