用心栽培的房子會發出動人的香氣

房子像人一樣,

需要悉心照顧!

從日常的整理到打掃,

從精緻的擺設到各式用具,

都要無微不至。

廚房決不能油膩,

客廳如皮膚需要滋潤,

精緻的擺設是潤膚霜,

燈光和音樂是精華素,

用心栽培的房子會發出動人的香氣,

如親密的關係一樣讓人流連忘返。

----------------------------

2020.06.09

我證明家務打掃是很累的一回事,尤其長時間疏於打理,一旦收拾起來會讓人累得趴下。

搬進這所房子快7年了,但是居住的總數不超過3年,滿世界跑都忘了自己有一個家。在防疫成為新常態的情況下,平時交給家務管家做的事情,現在都要自己承擔起來,才真正了解一所房子的需要。

平時在家裡很講究東西擺放整齊,但是卻不太關心打掃這回事,這些工作都交給喜歡把自己打扮得漂漂亮亮的阿姨來做。可是限聚令延期了一次又一次,開始感覺到地板的塵埃都足夠當泥土來用了,避無可避,只好迎難而上。用心地洗刷每一個角落,好像在問候一個久別重逢的朋友,了解她的心情,了解她的需要,跟房子之間產生了一種無形的親密感,我想人也一樣,相處久不等於相處好,所謂日久見人心,關係是一個長途賽,考驗的是自身的定力和修為。

把家裡上上下下打掃一遍猶如打了一場拳賽,早上起來渾身酸痛,天公真的體諒,早早就下著大雨,讓我可以心安理得缺席今天的徒步日。喝著自家做的古法製作熱豆漿,享受著昨日的勞動成果,外面下著大雨,房子裡靜謐安寧,好一句苔痕上階綠 草色入簾青⋯

今天早上約了家庭醫生電話會診,他詳詳細細看了我的血壓紀錄,問了很多問題,然後鄭重地宣佈,我不需要再用藥了。整合健康生活方式是良藥,過去用這種方式鍛鍊學生的覺知和意志力,現在自己的身上發揮了驚人的效果,投資回報率甚高。都說健康是拼搏的本錢,多少人在做虧本生意?

今天的午餐是和風烤鯖魚配涼拌苦瓜佐起司花枝餅。無糖甜品是草莓燕菜糕。出乎意料獲得好評的是伴碟的魷魚鬚。

黃昏盤算著明天的菜品,抬頭發現窗外的彩霞如一幅油畫,讓人心醉。

生命是一場無休止的接力賽

無論做什麼都要用心

要對得起自己手中的接力棒⋯⋯

#人本教練

#凡事情際教練

#無外空間

#順道善身

#疫前點滴

#療愈料理

#身心靈

#healing

#mindbodyspirit

#beforepandemic

#healingjourney

#selfdevelopment

#rencoaching

#aboutevawong

Previous
Previous

他們只是跟自己過不去而已

Next
Next

慢下來才知道什麼是速度